人最关注的也就是性，落到自己身上也就是增强自己性能力，汤药里面有很多这样的方法，我自己也去尝试过一些方法，有一些方法的确有用，但是一旦放松，效果就打折扣，性能力就会打回原形。今天就不扯这些，谈谈一些简单的关于啪啪啪，和腰腹腿在身体健康和啪啪啪过程中的重要性，目的就是让大家正视自己的潜力和重视腰腹腿的锻炼。
35.21 万字 | 2025-09-02 13:11更新
38.86 万字 | 2025-09-04 00:48更新
仙侠1V1，SC，双修，剧情为主，肉为辅，毕竟红花再好也要绿叶来陪衬。天山派首徒钟沁儿在百年前一场伏魔大战之中，以身封魔。沉睡百年之后醒来，她的未婚夫，也是师兄苏穆与魔女素嬛私奔，还盗走了她的救命丹药。而新任掌门人，小师弟容渊，是个腹黑心冷的角色，整天只想拐她上床双修……
30.28 万字 | 2025-09-02 14:37更新
一个内衣公司男总监,意外得到一块枪头玉,化身枪头将军,掀起内衣界的腥风血雨......
47.02 万字 | 2025-09-02 19:29更新
齐朝，延上守城以北二十余里，连绵起伏的山峦，山间郁郁青青，苍绿如林，周围山林云雾萦绕，宛如一幅翠烟交织的画卷。在这披着如墨色般苍林的山峦之中，有一山巅赫然耸立。此为剑离山。山崖高耸，峭壁陡立，壁身上千沟万壑，如同被万千剑刃砍切在上面，看似伤痕累累，触目惊心。
31.47 万字 | 2025-09-02 21:02更新
萧遥，大二三好青年，好吸烟，好喝酒，好美女。经常因为口袋里没钱开房，而和女友露宿公园打野战！那知一觉醒来的萧遥忽然发现自己穿越了，而且还成为三宵圣母的唯一传人——纣王！头可断，血可流，男人不可不风流。女娲，三宵，西王母，瑶池金母，苏妲己，月姬，嫦娥，邓婵玉等诸多仙子美女一个都不可放过。
46.83 万字 | 2025-09-02 13:06更新
此刻与仙子赤裸相拥的男子正是北陆仙界的唯一帝尊，启明帝尊赵书义，而这个与他苟合的浪荡仙子则是仙界万千仙人的梦中情人，仙界的明珠仙子，那么多的仙人恐怕都没有想到，他们眼中娇艳美丽，不可亵渎的明珠仙子，竟然在帝尊的面前就是一条发情不止的淫浪母狗。
41.12 万字 | 2025-09-02 22:46更新
人，仙，妖族三族鼎立，其中妖族常年盘踞于大陆以北，那里天寒地冻，地势险恶，人类难以生存却是肉体强大的妖族的天堂；仙人可望而不可及，每一位得道成仙者都被人们所敬仰，但人族能够得道成仙者少之又少；而人族虽然弱小，但是却顽强的生存在这个大陆生，人族生下来先天没有任何强大的能力，只能通过后天努力修炼才能在这庞阔的大陆安于一隅。
39.79 万字 | 2025-09-02 21:49更新
世人皆知翠竹门的掌律宋明是个不苟言笑又臭又硬模样年轻的老古板，亦知其道侣柳瑶虽是个芳名远扬的大美人但也是个如他一般冷清的性子，只是世人不知宋明的道侣柳瑶是纯阴之体。也不知宋明收的数位弟子皆是能与柳瑶互为采补的纯阳之体。故事得从宋明近几年间新收的小弟子程永泉说起。
32.45 万字 | 2025-09-02 21:38更新
昆仑山主峰上，云飘雾缈，灵气弥漫。一道绿芒闪过，原本空无一物的平地突然闪现出一名年轻男子。男子看上去二十出头，身材修长，器宇轩昂，俊美的脸庞仿似天之杰作。修长的眉毛斜入发鬓，鼻梁高挺，嘴唇薄而红润，一双深邃漆黑的双眼恍若天之星辰，拥有着致命的吸引力。一条白色的狐狸尾巴缠绕在肩脖处，华丽的黑色绒装着在他修长伟岸的身体上，更添了一份邪逸的气质。几乎是紧随着绿芒的闪动，一道紫光自虚空划来，一个美丽的身影站在了男人面前。
36.66 万字 | 2025-09-02 20:31更新
白云宫门前，我刚刚放下担子，就看到一绝美仙子袅袅走来。她就是我的母亲，南宫慕云。山上无人叨扰，母亲穿得不免有些随意，一头青丝由木质发簪挽在脑后，身着低胸长袍的她一双饱满双峰呼之欲出，盈盈一握的纤腰之下是圆润的丰臀，这本是妖艳无比的性感装扮，可在看到母亲那张倾国倾城的俏脸时，所有欲念都消失得无影无踪。
34.26 万字 | 2025-09-02 18:27更新
相传百年之前，曾有一位神女来自于最东方的三大仙山之一，蓬莱，帮助秦国成为皇朝，而那位神女嫁给了秦皇，凤仪天下。关于那件古事所记载的并不多。但唯一让人记忆深刻的便是神女宫。
40.26 万字 | 2025-09-02 13:31更新
我的名字叫叶天灵……别误会，就这名字，也不知道是哪个天杀的帮我取的（珑：靠，有胆再说一次）总之，我不是女的。 长长的睫毛……这个，再重申一次我不是女的，鸭蛋型的脸……一双水汪汪的大眼睛，樱桃般的小嘴。汗就这样子，要是长在女孩身上那可称得上是闭月羞花，可这张脸却长在一个男孩子身上，真的是倒了八辈子霉了。 什么？像女孩子好？靠！！但我就是不像女孩子。162的个儿的确是二等残废。长的嘛实在有点对不起观众。要是在晚上出现一定会被当成外星生命体。 总之，就一句话。男人，我不能比帅。女人，我不能比美。天生一个当乞丐的料。就我的样子，扔在街上肯定能发家致富。不明白？
33.13 万字 | 2025-09-03 23:13更新
轰隆！ 伴随着一声震耳欲聋的轰鸣，原本仅有些许微光的阴暗洞穴天顶顿时被一道粉色的光束轰出了一道巨大的破口，让这处魔域之外已然黯淡的夕阳照了进来，而随着光芒的洒入，一个满身因绕着璀璨的粉色灵力的少女也缓缓的从破洞处飘落了下来，落到了这处魔物营造出的邪恶异域之中。 在少女满头飘扬着的及腰粉发之上，两朵颜色比发色稍微深一点的蝴蝶结，正随着灵力带起的微风微微颤抖着，一顶镶着蓝宝石的银色头冠正好卡在额头上方，与脸颊侧面的金色发卡相得益彰，青春活泼的姣好脸庞之上，一枚淡粉色的泪痣正垂在眼角处，让少女原本清纯的面容也带上了几分娇媚的感觉。
44.48 万字 | 2025-09-03 23:13更新
拯救她，至少在坏掉之前。
34.11 万字 | 2025-09-03 23:09更新
迷男大大的又一部力作，一曲香艳的仙侠之歌。散者，即无拘无束，逍遥自在。散仙者，诸仙之末，或逍遥于深山海岛，或淡隐于街井闹市，低者不过丹卜之流，高者却堪比大罗太乙，鸿蒙至今，流传着无数光怪陆离的奇人异事。散仙，似仙非仙、是人超人的特殊身分，而崔小玄正是玄教内的除魔小散仙，身负先天太玄的崔小玄正是不属九幽十类，不入六道轮回，不在三界五行的太古散仙玄狐转世。和其他散仙的小小不同之处，便是他醉心于异宝新术的发明，不过，超越常规的发明总需要付点代价，而最常碰到的代价就是……无敌将军大暴走啦！！！日月新帝大兴土木建造迷楼，悄悄吸取十九灵脉精华，玄教查出这迷楼可能源自于叛教逆徒之手，为了维持天下苍生万物，玄教教主特指派如意仙娘崔采婷入京，而这回，下山除魔的名单上也多了从未见识过花花世界的崔小玄……且看一个贪玩小散仙遨游天地，游戏于诸多妖娆之中香艳的故事。
38.85 万字 | 2025-09-02 22:52更新
xf201288（三世） | 仙侠小说 | 连载中
陈凡轻轻的推大了那一条缝隙，只见卧室里小台灯散发着一丝亮光，卧室里朦朦胧胧的，此时看到妈妈画着精致的妆容，乌黑的秀发高高盘起，身上穿着一件黑纱Ｖ领的透明吊带短睡裙，两颗浑圆饱满的乳房高高耸立，没有穿奶罩，雪白的酥胸露出上半部份，中间形成一道深深的乳沟，可以清晰的看到乳房上两颗红宝石骄傲的挺立着，诱人至极；没有一丝赘肉的水蛇腰显得纤细柔软，可以看清小腹中间精致的小窝。
36.53 万字 | 2025-09-02 22:51更新
身为太虚门的长老清落真君，李元白已入元婴期百年，虽比不上流离大陆那些惊世绝绝的天才，但修真者一入元婴，便就是这流离大陆上可以横着走的人，入得元婴期后，李元白为了追寻更高的修真大道，遂离开师门，游历四方，寻找自己进阶的机缘。一路游历来到这个位于流离大陆最南方的一个小国华月国，这样的小国，李元白并没有放在心上，仙或是魔与这里都太过遥远，就在李元白准备前往下一处的时候，意外发生了，月华国内有一处百姓相传的仙湖，据说得上仙眼缘者就可以随上仙踏空而去，李元白当时就在湖边查探，只是神识之下未见异常，以为这不过是凡人口传的故事，哪知就在他要离去时，湖底突传异动，一妖兽由湖底直击而来，李元白当时就大吸一口气。
30.14 万字 | 2025-09-02 22:40更新
